Istirahat terjadwal untuk menjaga penglihatan dan meningkatkan produktivitas di tempat kerja, dengan Istirahat 5 Menit

Kita tahu betul bahwa menghabiskan berjam-jam di depan komputer tidak hanya mengarah pada masalah serius: kesehatan: kerusakan penglihatan, tulang belakang, postur tubuh yang buruk dan yang menakutkan Sindrom terowongan karpal, diantara yang lain. Tetapi juga dapat menurunkan kinerja kita di tempat kerja, sangat merugikan kita. Itulah sebabnya untuk mencegah semua penyakit ini, saya sarankan hari ini penggunaan Istirahat 5 Menit; a aplikasi gratis (Sumber terbuka) mudah digunakan.

Istirahat 5 Menit Itu tidak perlu diinstal, ini portabel 409 KB (Zip) dan berfungsi dari area notifikasi atau baki sistem seperti yang ditunjukkan pada tangkapan layar sebelumnya. Dari sana kita cukup memprogram interval istirahat yang ingin kita lakukan, secara default dikonfigurasi untuk setiap 5 menit tetapi kita dapat memilih antara: 5, 15, 30, 45 menit dan 1, 2 jam.

Ketika waktu yang ditentukan tiba, layar penuh akan terkunci seperti yang terlihat dalam operasi pada foto berikut:

Dalam interval itu tentu saja kita harus berhenti, istirahatkan matamu, meregangkan dan bersantai di atas segalanya. Seperti yang dikatakan oleh pesan program.

Istirahat 5 Menit itu kompatibel dengan Windows 8/7 / Vista / XP dan juga didistribusikan dalam versi yang dapat diinstal.

Tautan: Istirahat 5 Menit
(Melalui)

* Program terkait: Perawatan mata, Mata Santai, KerjaRave, Off4Fit